“很好。”艾琪教练说道。
太好了，我终于背对了。情侣在心中想到，但是那种被松开的感觉却迟迟没有出现，他有一丝不祥的预感。
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“果然是很好呀，连自己的体重都不知道，你现在66.1，全部重背。”
“啊啊啊啊，”肉体的疼痛和心灵的创伤，深深的刺激着情侣，感觉自己似乎坠入无尽冰冷的深渊，似乎来到了风雨交加雷电鸣的夜晚，他感觉自己承受的一切都是白费的，这难道就是我想体验的nue吗？
一两秒之后，韧带传来的疼痛告诉她不能再胡思乱想了，她只好从头开始一五一十的重新背诵，因为除此以外他别无选择，大半分钟之后，秦雨总算是背完了。惩罚过程中，腿部和腰部韧带拉长带给他的疼痛当然不必多言，但是他惊奇的发现，在这种高强度的惩罚之下，自己的柔韧性有了很大的提高，她从来没有感觉到自己的身体有如此柔软过。当艾琪教练松开了你在情侣头上的手之后，情侣惊奇的发现自己的脑袋并没有像遇到了那样抬起来，而是仍然贴在自己的膝盖上，尽管疼痛感还是非常真实。 nwxs8.cc
“还挺享受的吗？”情侣没有立刻把头抬起来这一个细节让艾琪教练给捕捉到了，“那好”，艾琪教练把他的手按在了情侣的肩膀上，这次他并没有把手按在情侣的头上，想必是要给情侣加难度了，“我再让你体验体验更享受的。”
“啊，还来。”秦雨的回答让他自己也觉得很诧异，她并没有直接反对，而是逆来顺受的接受了。
当然几秒钟之后他立刻就后悔了，看来练功最怕的就是头脑发热。
只是一下，艾琪教练就把情侣的鼻子摁在了膝盖上。。。

“小俞小朋友啊，今天练得爽不爽啊？”潇颖打趣道。
“正好呢。以后天天这样练，我们一定可以赶超潇颖姐姐的。”俞子晴说道。
“这怎幺行？当然是每天都要比前一天狠一点。”俞子颖补充道。
“对对对，还是姐姐说的对。”
看着这两个小美女的表情，脸上面红耳赤的，明显带着哭痕，四肢的动作都有些僵硬，刚才显然是没少受nue。但现在，已经变得嘻嘻哈哈的，似乎刚才被nue的根本不是自己。
“潇颖姐姐啊，艾琪教练是不是晚上还要给你开极限？”
“你怎幺还记得。”
“要不我们帮你先热热身。”
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“要不我们帮你先热热身。”
“也好。”潇颖这话说的有点勉强，但也不知道该如何拒绝。
“艾琪教练有说今天晚上给你开哪个部位的极限了吗？”
潇颖摇了摇头。
“哈哈，那正好，我们都帮你撕一撕呗。”
看着这两个小美女略带狡黠的目光，潇颖心中产生了一种不祥的预感，他们不会要把那一套疯狂的训练方法照搬在我身上了吧。“你们轻点，别把我弄受伤了。”

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