第三、快速吞咽。经过前两个阶段的训练，奴基本已经没有排斥现象，最难过的阶段到了,快速吞咽。众所周知，一般的黄金都是固体，只有少数不舒服的时候才会拉稀，而奴如果要通过咀嚼再下咽，速度势必跟不上，所以要训练奴快速吞咽的本领，也就是黄金应该不咀嚼，拉进嘴里必须立刻咽进肚中，这一点很难，我试过很多办法，最有效的竟然是训练男人喜欢女人口交时的深喉，这也蛮讽刺的。将奴翻身头朝下平趴，奴的面前是炮机（我专门买的），炮机的假阳具涂上黄金插入奴的嘴中，调节入嘴的深度，再用铁链将奴的项圈和炮机固定住，确保奴吐不出假阴具。打开炮机的开关，调整好速度，假阳具在奴的嘴里不停地抽送（灵感同样来自“SISTER”一片）。要点是假阳具要深入奴的嘴，每一次抽动都要深深地顶到奴的咽喉。最初的时候，奴会有强烈的不适感，会吐得一塌糊涂，口水、胃液涌出，难闻的要命。这时候，我要做的就是离开卫生，任由他去。几天后，基本上奴开始适应了，假阳具顶着喉咙的恶心感会消失。这时候要加码，用鼻夹夹住奴的鼻子，继续开动炮机。假阳具在嘴中占了大部份空间，鼻子又被夹住，奴只能通过嘴中极小空隙来呼吸，而且假阳具还在不停地抽动，每次抽动都深深地顶着他的咽喉，你自己可以想像一下这感受。
经过前面三步，马桶基本练成，实践证明是有效的。整个训练过程其实我也是很累的，需时时观察他的反映和身体状况，为了储存我每天早上拉的黄金和平时的圣水，还特意买了个小冰箱放卫生间里。手套和口罩就不知道用了多少了。
附言：一、黄金对人体有百害而无一利，做马桶的时间不能太长，半年应是极限。二、马桶的饮食不能只由黄金和圣水构成，必须喂食干净的水和主粮，还要辅以盐、糖、蔬菜等。三、每周应喂马桶一、两片抗生素和一些维生素之类的，我用的是善存片。四、马桶一周要安排适当的运动时间，以爬行为主。五、马桶的自我排泄问题用成人尿布，每天一换。六、马桶清洁用较柔软的马桶刷解决，三天一次。七、不要忌讳马桶看见自己的裸体，反而要自然的在马桶面前赤裸，包括洗澡，就当他不存在或是只当他是一件物品而已。八、马桶严格禁欲，他的双手绝不可触碰自己的肉棒，可用不锈钢贞操带。九、马桶运动量毕竟少，为避免肌肉松驰，应不定期使用电击器，这倒不是惩罚，而是刺激他的肌肉。 内容来自nwxs10.cc
内容有删节，过于恶心部分已删，有些细节部分不再谈尽表述。

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